Друзья, начинаю новый 2й сезон pdcst HabitsHack 🙌
Он будет посвящен привычкам, психологии поведения, как перестать думать, что дисциплина - это наказание и ограничение, как встать на светлую сторону и подружиться с самим собой!
Вместе со мной Дарья Коробка - практикующий психолог, схематерапевт. Также как и я любит и ценит привычки.
Даша в сети:
тг-канал
инста
сайт
В 1м эпизоде 2 сезона Даша взяла на себя роль ведущей и задавала мне вопросы - как так сложилось, что привычки изменили жизнь, почему привычки - это хорошо, на чем строится долгосрочная привычка?
Пишите свои вопросы, комментарии - мы обязательно их обсудим!
Получилось интересно, приятного прослушивания!